Body Super Bands

Opis

Specyfikacja

Body superband to uniwersalne narzędzia zwiększające odporność na rozciąganie, podnoszenie i ćwiczenia na ciele. Idealne do podciągania i zapinania. Te opaski pętelkowe są wykonane z wysokiej jakości naturalnego materiału lateksowego, aby zapewnić maksymalną trwałość.

cechy

a. Pożegnaj się ze skomplikowanymi filmami fitness, po prostu proste czynności z super-pasmami ciała będą w pełni rozciągać twoje ciało.

b.Body super band wykonany jest z naturalnego lateksu, gładki w dotyku, elastyczny i trwały.

c. Zaprojektowany, aby budować siłę, ton i elastyczność. ćwiczenia z pasmami oporowymi Doskonałe do budowy mięśni, modelowania sylwetki i wspomagania odchudzania.

d. Wsparcie wspomagane podciąganiem i treningami tonującymi całego ciała w domu, hotelu, biurze lub siłowni.

e. Różne opory o różnej szerokości do wyboru, spełniają różne potrzeby.

Korzyści

a.Versatile- zakres rozmiarów zespołu i opcje ćwiczeń dla wszystkich grup mięśniowych.

b.Przenośny - używaj w domu, na siłowni lub na świeżym powietrzu.

c.Super Quality - 100% naturalnego lateksu.

d. Lekkie - idealne do całkowitego tonizowania ciała i budowania mięśni.

a.Fizyczna terapia - stosowana w programach rehabilitacji w celu wzmocnienia mięśni, poprawy elastyczności i pomocy w regeneracji.

Trening z supergromadą ciała

Otwarta książka

Umieść opaskę wokół nadgarstków. Stań wysoki, rdzeń zaangażowany. Zegnij łokcie do 90 stopni z otwartymi dłońmi (tak jak trzymasz półmisek). Trzymając łokcie wciąż blisko żeber, angażuj mięśnie pomiędzy łopatkami, aby rozłożyć szeroko ręce. Wróć do pozycji wyjściowej, następnie podnieś proste ramiona do wysokości ramion i ponownie rozłóż szeroko. Zegnij łokcie z powrotem do 90 stopni i powtórz.

Walker stopniowy

Umieść opaskę wokół kostek. Stań z nóżkami szerszymi niż szerokość bioder. Odeślij biodra do tyłu i ugnij kolana, aby obniżyć się do pozycji w kucki. Zegnij łokcie i zapnij ręce przed klatką piersiową, aby uzyskać równowagę. Wykonaj krok do przodu, o ile pozwoli na to zespół. Powtórz z inną nogą dla 4 kroków, a następnie odwróć dla 4 kroków. Wyląduj na pięcie, gdy poruszasz się do przodu i przy palcach, gdy cofasz się, aby uzyskać najlepszą równowagę

Wysokie podnoszenie nóg deski

Zacznij od zespołu wokół kostek w pozycji wysokiego desek. Trzymaj mięśnie brzucha i biodra nisko. Przesuń lewą stopę w lewo tak szeroko, jak to możliwe, a następnie wróć do pozycji wyjściowej. Podnieś tę samą nogę prosto tak wysoko, jak to tylko możliwe, uważając, aby nie wygiąć dolnej części pleców (powinieneś poczuć ją w swoich pośladkach). Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz na innej nodze i kontynuuj na zmianę.

Popularne Tagi: super body ciała, dostawcy, producenci, fabryki, hurt, zniżki, w magazynie, wyjątkowo silne zespoły ćwiczeńPasma oporności na super mocySuper zespoły fitness